El famoso gurú de Marcelo Tinelli
Mucho se habla de los gurúes que tienen los famosos para soportar las exigencias del medio comunicativo, con todo lo que eso implica. En esta oportunidad se develó la técnica de respiración que guió a Marcelo Tinelli para sobrellevar el año complicado que tuvo.
Se trata de una técnica milenaria yóguica que, entre otras virtudes, regula y mejora el nivel del colesterol en la sangre. Según especialistas, si se la practica con cierta frecuencia también ayuda a combatir el estrés y la falta de confianza.
Marcelo se acercó a esta práctica gracias a un amigo íntimo quien le recomendó a Sri Sri Ravi Shankar. El líder espiritual indio nació en 1956 y con a penas 17 años se graduó en Física Moderna Avanzada y, un año más tarde, cursó un doctorado honorario en la Universidad de Kuvempu.
En los ‘80 creó la escuela Arte es Vivir (con varias sucursales en Argentina) donde fortalecen al individuo mediante programas que elimina el estrés, acentúan los valores humanos y crean lazos de hermandad.
La técnica consta de un curso de respiración semanal (22 horas) cuyo costo ronda los 375 dólares. “Cuando estamos deprimidos, la respiración es lenta y pausada, con énfasis en la exhalación; en cambio, cuando nos alteramos o enfurecemos, se vuelve rápida y corta. Con esta técnica es posible calmar nuestra ira, ansiedad y preocupación. Permite que tengamos nuestra mente relajada y con energía”, dijo a la revista Pronto Luis Diego Cob, miembro de Arte es Vivir.
Si da resultados o no, lo cierto es que Tinelli se animó a encontrarse con su lado más espiritual y terminó el 2009 mucho más estable en lo sentimental, a pesar de su separación, y con un éxito en su programa ShowMatch, más allá de la lluvia de críticas.31 de Diciembre de 2009 13:16 ; de minutouno.com
La Nueva Era viene llegando y parece ser que ingresa por los famosos!
